על השיטה

למי זה מתאים?

אם את מרגישה שחוקה, תקועה או מוצפת ברגשות – ומחפשת שקט פנימי ובהירות.
אם את רוצה ללמוד איך להתמודד עם דפוסים רגשיים חוזרים ולפתח חוסן רגשי.
אם את מחפשת כלים מעשיים להתמודדות עם סטרס, מערכות יחסים ושינוי אישי.
אם את מעדיפה לקבל ליווי אישי בלי צורך לצאת מהבית או להתאים את עצמך ללוח זמנים עמוס.

איך זה עובד?

שיחת היכרות ללא התחייבות – התאמת התהליך לצרכים שלך.
מפגשים אישיים בזום – גישה אישית וממוקדת לכלים לשינוי רגשי.
גישה ישירה ותמיכה לאורך הדרך – גם בין המפגשים.
לוח זמנים גמיש ונוח – את קובעת את הקצב שמתאים לך.

מה תקבלי במפגשים?

זיהוי דפוסים רגשיים – למה הם חוזרים, ואיך ניתן לשנות אותם.
תהליך מותאם אישית – עבודה מעשית לפי הצרכים שלך.
כלים מעולמות האימון הרגשי וה-NLP – שיעזרו לך לשחרר חסמים ולבנות ביטחון פנימי.
ליווי אמיתי ואכפתי – לגלות איך להתחבר לעצמך מחדש.